Em 3 frentes

Pois estivemos no passado Domingo envolvidos em 3 provas.
Em Salvaterra de Magos, o Carlos Cardoso foi 10º da geral, na APAV, as nossas Paulas 6ª e 7ª na geral Feminina e por fim a VITÓRIA do Mario Cassaca na 1ª Corrida da Saúde em Troia.
Eu fiquei a descansar, o meu peqeunote fez 8 aninhos e as minhas corridas foi com ele.
Bons Treinos,

1/2 Maratona de Lisboa

Cá estamos nós mais uma vez para uma nova etapa nas nossas corridas: Um regresso as 1/2 após um tempo de paragem algo dificil e conturbado, vamos ver....objectivo? 1H35/1H39 para começar..as marcas ficam para depois, essas ficam para o Filipe, o Mário e as nossas Paulinhas, não esquecendo o nosso grande amigo Luis Parro.
Uma boa prova a todos e um bem haja........

Sala de Trofeús

3º Lugar por equipas Femininas na Corrida do Tejo 2008
2º Lugar por equipas Femininas na Corrida do Tejo 2009
6 Lugar Colectivo no G.P.Queluz 2009
1º Lugar equipas Femininas Marginal à Noite 2009
3º Lugar Colectivo Luzia Dias 2009
Vitória da Paula Lemos na 1ª Corrida do Aeroporto
Vitória de Mário Cassaca na Corrida do Direito 2009
8º Lugar por equipas em Grândola 2010
2º Lugar por equipas no G.P.Mem-Martins 2010
Vitória por equipas G.P.Atlântico Masculinos e Femininos com destaque para o 1ª Lugar da Geral Feminina da atleta Paula Lemos.
Diversas vitórias em vários escalões.

Corrida da Arvore

Ontem realizou-se a Corrida da Arvore ganha pelo nosso amigo Bruno Pais, quanto a nós, destaque para o 3º e 7ª lugar da geral das nossas meninas Paula Fernandes e Isabel Rodrigues.
Os homens pois vários menções honrosas de sublinhar as moscas e cervejas pretas, pois atleta a sério tem que repor os niveís, não esquecendo o frango do Bosco e o esquilo do Parro.

XI GRANDE PREMIO DO ATLANTICO

Foi um fim de semana em grande com vitórias colectivas quer masculino e feminino, com destaque para a vitória na geral da nossa atleta Paula Lemos, menção para Mário; Alcídio e Filipe a colocarem-se nos 10 primeiros da geral.
Vai ser uma época em grande....

G.P.MEM-MARTINS: Um excelente 2º lugar colectivamente com 4 atletas nos 15 primeiros.